праздаровьеДорогие и уважаемые, а подскажите, пожалуйста, какие-нибудь тонизирующе-укрепляющие средства (помимо кофе с коньяком ) Чо-то сил нет совсем этой зимой Поливитамины принимаю, кофе с коньяком тоже (последнее в умеренных дозах, ибо у мну помимо гипотонии есть еще приступы тахикардии )
А какие витамины? В период упадка сил принимала Берокку Ca+Mg. Ну и вообще витамины группы B, кальций и магний подойдут. Главное, проверьте состав Ваших витаминов, чтобы сильного передоза при совмещении не было. Знакомые Супрадин хвалили, но сама ничего сказать не могу. Ещё можно попробовать настойку элеутерококка, но при тахикардии с ней надо быть осторожной, таки действует довольно ощутимо. Капитан О. ещё советует сдать общий анализ крови+лейкоцитарную формулу, т.к. хроническая усталость может быть свидет-вом хронического воспаления или вирусной инфекции, что, соответственно, в анализе тоже отразится. Плавали, знаем 8(
pilot_01 А какие витамины? Центрум с лютеином *посмотрела на баночку* Группа B представлена, минералы тоже) В дозировках не разбираюсь, к сожалению((
Ещё можно попробовать настойку элеутерококка, но при тахикардии с ней надо быть осторожной, таки действует довольно ощутимо. ага, будем думать) говорят, после нее упадок сил ещё покруче наступает) или врут?)
хронического воспаления или вирусной инфекции очень может быть) с другой стороны, я вообще особо бодрой никогда не бываю, а анализы никогда ничего экстраординарного не показывают) Конституция, наверное, просто такая рыхлая
Спасибо!
kasmunaut Пасиб! потому что вроде как давление поднимает
strega verde не, дым не пойдет ))) мед смягчает вкус ))) но он все равно, конечно, огненный ))) тем и хорош. шиповник, думаю, и в аптеке можно, а можно у бабушек. а облепиха, конечно, хороша свежей, перетертой с сахаром - пару ложек залить кипятком, тоже вкусно, кисленько так.
kasmunaut я сейчас пью свой летний травяной сбор - кусочки шиповника, ромашка, чабрец, лимонник, иван-чай, лепестки розы и жасмина, листья земляники, смородины и чуть-чуть мяты. А облепихи у меня нет Не купила осенью.
Попробуй настойку эхинацеи на спирту. Меня бодрит) И действует как общее иммуноукрепляющее. Только ей злоупотреблять нельзя, а то реально подсаживаешься.
Присоединяюсь к netttle Имбирный чай с лимоном и медом вставляет как от сети. Главное подобрать себе правильную пропорцию, чтобы было вкусно. Кому-то больше имбиря, кому-то лимона или меда. Я эту смесь настаиваю в термосе, добавив немного корицы и душистого перца. Пьется как горячим, так и холодным. Вообще в плане взбодриться и очнуться любила одно время глицин. Но его сейчас кругом подделывают, так что работает теперь через раз. А еще из витаминов уважаю нейромультивит. Тоже бодрит и весьма проясняет голову
Говорят еще сильно бодрит и укрепляет китайский чай кудин. Собственно это не совсем чай, это лист дерева "падуб широколистный». Я еще не пробовала, толкьо собираюсь обзавестись, но очень хвалят.
)
Поливитамины принимаю, кофе с коньяком тоже (последнее в умеренных дозах, ибо у мну помимо гипотонии есть еще приступы тахикардии
-
-
08.02.2011 в 11:47-
-
08.02.2011 в 11:50В период упадка сил принимала Берокку Ca+Mg. Ну и вообще витамины группы B, кальций и магний подойдут. Главное, проверьте состав Ваших витаминов, чтобы сильного передоза при совмещении не было. Знакомые Супрадин хвалили, но сама ничего сказать не могу.
Ещё можно попробовать настойку элеутерококка, но при тахикардии с ней надо быть осторожной, таки действует довольно ощутимо.
Капитан О. ещё советует сдать общий анализ крови+лейкоцитарную формулу, т.к. хроническая усталость может быть свидет-вом хронического воспаления или вирусной инфекции, что, соответственно, в анализе тоже отразится. Плавали, знаем 8(
-
-
08.02.2011 в 11:50-
-
08.02.2011 в 12:02-
-
08.02.2011 в 12:05-
-
08.02.2011 в 12:19ага, пасибо!
pilot_01
А какие витамины?
Центрум с лютеином *посмотрела на баночку* Группа B представлена, минералы тоже) В дозировках не разбираюсь, к сожалению((
Ещё можно попробовать настойку элеутерококка, но при тахикардии с ней надо быть осторожной, таки действует довольно ощутимо.
ага, будем думать) говорят, после нее упадок сил ещё покруче наступает) или врут?)
хронического воспаления или вирусной инфекции
очень может быть) с другой стороны, я вообще особо бодрой никогда не бываю, а анализы никогда ничего экстраординарного не показывают) Конституция, наверное, просто такая рыхлая
Спасибо!
kasmunaut
Пасиб! потому что вроде как давление поднимает
Мне можно еще долго поднимать)))
amargo_veneno
угу *ставит галочку* Спасибо!
orm-iriana
Если есть тахикардия, надо сходить к кардиологу.
я там была, неоднократно)))
-
-
08.02.2011 в 12:36Калина с медом. Облепиха. Шиповник.
-
-
08.02.2011 в 12:45имбирный чай с медом
вау, звучит привлекательно))) А у меня дым из ушей не пойдет?
Облепиха. Шиповник.
в аптеке можно купить в сушёном виде?
-
-
08.02.2011 в 12:52вчера как раз пила в Шоколаднице зелёный чай с мёдом и соком имбиря!
-
-
08.02.2011 в 12:57-
-
08.02.2011 в 12:59шиповник, думаю, и в аптеке можно, а можно у бабушек.
а облепиха, конечно, хороша свежей, перетертой с сахаром - пару ложек залить кипятком, тоже вкусно, кисленько так.
-
-
08.02.2011 в 13:01-
-
08.02.2011 в 13:01-
-
08.02.2011 в 13:07под это ещё страница фика на Карту написалась!
-
-
08.02.2011 в 13:15-
-
08.02.2011 в 13:24-
-
08.02.2011 в 13:28-
-
08.02.2011 в 13:45Cпасибо!! *записывает*
kasmunaut
круто) хочу в Москву)))
orm-iriana
-
-
08.02.2011 в 13:46-
-
08.02.2011 в 13:46-
-
08.02.2011 в 13:48ага, надо будет заценить))
-
-
08.02.2011 в 13:55Только ей злоупотреблять нельзя, а то реально подсаживаешься.
-
-
08.02.2011 в 14:25ага, пасибо! буду иметь в виду на экстремальные случаи)
-
-
08.02.2011 в 14:32-
-
08.02.2011 в 14:51Пасибо!
-
-
08.02.2011 в 14:56-
-
08.02.2011 в 15:01прихвачу всенепременно!
ыыы, советов уже вона скоко, смотри, может, чего пригодицца)
-
-
08.02.2011 в 15:28-
-
08.02.2011 в 16:18-
-
08.02.2011 в 20:14Вообще в плане взбодриться и очнуться любила одно время глицин. Но его сейчас кругом подделывают, так что работает теперь через раз. А еще из витаминов уважаю нейромультивит. Тоже бодрит и весьма проясняет голову
Говорят еще сильно бодрит и укрепляет китайский чай кудин. Собственно это не совсем чай, это лист дерева "падуб широколистный». Я еще не пробовала, толкьо собираюсь обзавестись, но очень хвалят.